Posty otagowane jako baza tlenowa
03
10/2009
00:00
Wrzesień się skończył, październik rozkręca, a tu nic na blogu. Wygląda to podejrzanie, prawda? Można pomyśleć, że taka smuta, dobicie i kompletny brak formy, że wreszcie zamknąłem swoją bezczelną buzię. Nic z tego jednak. Team MO, czyli Marcin-Ola, nadal działa i prowadzi działalność sportowo-dywersyjną.
24
02/2008
00:00
Luty się kończy, słupek rtęci pruje w górę, ptaszki ćwierkają, dzień się wydłuża... Czas na podsumowanie treningu zimowego. Nie chodzi o przedstawienie konkretnych liczb. Mam na myśli ocenę tego, co dało się zrobić, jakie efekty osiągnąć, publiczne pokajanie się.
20
09/2007
00:00
Kilka zdań na temat treningu najlepszych światowych biegaczy.
14
02/2007
00:00
Kilka słów o tym jak warto trenować, a jak nie.
Blog - nowe komentarze
Blog - nowe video